昨日は子供の誕生日🎂 なんやかんやで、もう８歳😊😊 作戦開始からの食事内容 4/29からの炭水化物おもいっきり控えめ作戦(宣言)から２ヶ月が経った。 マイナス10.0kg‼️😵 自分が1番ビックリ たまーにラーメンを食べる ストレスが溜まり過ぎない程度にね。

さっき体重計に乗ったら、87.6kgだった。 激ヤセ😱